So schwitzen Sie weniger beim Schlafen
Wissen
Tagsüber genießt man die heißen Sommertemperaturen, nachts bringen sie einen um den Schlaf. Wir zeigen Ihnen, wie das Bett hygienisch bleibt und Sie entspannt durch Hitzenächte kommen.
Erstellt: 27.05.2026, 08:14 Uhr
Da man im Sommer und besonders in heißen Nächten mehr schwitzt, sollte man die Bettwäsche häufiger waschen.
(Foto: Imago/Pantherm/ia)
Entspannt Schlafen bei extremer Hitze und drückender Schwüle? Das ist gar nicht so einfach. Wir geben Ihnen Tipps zum entspannten und gesunden Schlaf, wenn es so richtig heiß wird.
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