Selen – Wundermittel oder Risiko?
Unterhaltung
Das Spurenelement Selen gilt als Hoffnungsträger für Gesundheit und Immunsystem. Doch die aktuelle „Doc Fischer“-Sendung zeigt: Zwischen Nutzen und Risiko liegt ein schmaler Grat.
Moderatorin Julia Fischer
(Foto: SWR/Patricia Neligan)
Von Katrin Jokic
Selen steht im Mittelpunkt der neuen Ausgabe. Das Spurenelement wird häufig als Unterstützung für das Immunsystem, die Fruchtbarkeit oder sogar als Schutz vor Krebs beworben. Gleichzeitig ist bekannt, dass Selen für den Körper unverzichtbar ist – etwa für die Funktion der Schilddrüse.
Problematisch ist jedoch die Dosierung: Während ein Mangel Beschwerden verursachen kann, birgt eine Überversorgung gesundheitliche Risiken, darunter toxische Effekte sowie Veränderungen an Haaren und Nägeln.
Die Sendung beleuchtet, für wen eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein kann – etwa bei bestimmten Schilddrüsenerkrankungen – und warum eine eigenständige Einnahme ohne medizinische Abklärung kritisch gesehen wird.
Wann und wo ist die Sendung zu sehen?
Die Sendung „Doc Fischer“ läuft am Mittwoch, 08. April 2026, um 20:15 Uhr im SWR Fernsehen. Eine Wiederholung wird am Donnerstag, 09. April 2026, um 6:00 Uhr im SR ausgestrahlt.
Doc Fischer in der SWR-Mediathek gucken
Verpasste Folgen sind in der SWR-Mediathek abrufbar. Dort stehen zahlreiche Ausgaben der Gesundheitssendung jederzeit zum Streaming bereit und können unabhängig von festen Sendezeiten angesehen werden.
Das ist Julia Fischer
Dr. Julia Fischer wurde 1984 in Aachen geboren und ist Ärztin, Journalistin sowie Fernsehmoderatorin. Ihr Medizinstudium absolvierte sie in Berlin, ergänzt durch Auslandsaufenthalte in Spanien und Argentinien. Parallel sammelte sie journalistische Erfahrungen und arbeitete in verschiedenen Medien. Nach ihrer Promotion war sie als Assistenzärztin in der Nuklearmedizin tätig. Es folgten eine Moderationsausbildung sowie ein journalistisches Volontariat. Seit Mai 2021 führt sie durch die SWR-Sendung „Doc Fischer“. Darüber hinaus ist sie als Moderatorin und medizinische Expertin in verschiedenen Medienformaten aktiv.
