Stopping – Wie man die Welt anhält

Die Meditation – was steckt jenseits von Lifestyle und Esoterik wirklich dahinter? Vier Menschen wollen herausfinden, was die uralte Bewusstseinstechnik in ihrem Leben bewirken kann. Filmemacher Bernhard Koch begleitet sie auf ihrem Weg zu mehr Stille und Einkehr. Dazu geben sie einen weiten Rundblick über verschiedene Formen der Meditation und ihren jeweiligen weltanschaulichen Hintergrund. Die Gespräche mit dem Pater und Bestseller-Autor Anselm Grün, dem buddhistischen Mönch Bhante Nyanabodhi oder der Meditationslehrerin Marie Mannschatz sind interessant und bieten vor allem Anfängern und Interessierten einen ersten Einblick. So gelingt es dem Film, für den Wert von Stille, Einkehr, Selbstreflexion und Konzentration auf das Innenleben zu werben.