Laufend Fit startet mit einem Info-Abend

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Mühlacker (eig). Mit einem Informations-Abend im Verlagshaus des Mühlacker Tagblatt (Kisslingweg 35) stimmen die AOK-Trainer am kommenden Dienstag, 7. Februar, um 18.45 Uhr auf die neue Aktion „Laufend Fit“ ein. Gedacht ist der Info-Abend vorrangig für Neueinsteiger sowie für ehemalige Laufend-Fit-Teilnehmer, die zuletzt einige Jahre pausiert haben. Olaf Kaps erläutert das Konzept, das selbst bisherige Sportmuffel behutsam und ohne Muskelkater innerhalb von zwölf Wochen für den Mühlacker Behr-Lauf fit macht, der am 19. Mai stattfindet.

Erstellt: 03.02.2012, 00:30 Uhr

Es wird mehrere Trainingsgruppen geben, die sich auf die Zehn-Kilometer-Strecke vorbereiten, außerdem eine Gruppe, die fünf Kilometer anpeilt. Trainiert wird beginnend am 27. Februar immer zweimal pro Woche am Montag- und Mittwochabend. Die Teilnahme an der Aktion ist kostenlos. Bereits beim Informationsabend am kommenden Dienstag wird es die Möglichkeit geben, sich anzumelden. Von Donnerstag an nimmt die AOK Nordschwarzwald auch Anmeldungen per Telefon oder E-Mail entgegen.