Fitnessprogramm auch für Unsportliche

Mühlacker-Enzberg (pm). Nicht nur im Alter lassen Beweglichkeit und Kraft nach, auch berufliche Tätigkeit im Sitzen lässt Muskeln verkümmern. Dagegen bietet der TV Enzberg beginnend am kommendem Freitag, 8. September, um 10 Uhr ein Programm zum Erhalt von Beweglichkeit, Muskeln und Knochen an, das sich „Die Fünf Esslinger“ nennt. „Ein effektvolles Fitnessprogramm auch für unsportliche. Ohne Bodenübungen und ohne Sportgeräte. Alles, was Sie dazu brauchen: sich selbst. Und wir helfen Ihnen dabei“, wirbt Kursleiter Erwin Flad um Teilnehmer. Zehn Termine sind vorgesehen, Der Kurs findet im Freien auf ebenem Gelände statt, eine Überdachung bei Sonne und Regenwetter ist vorhanden. Weitere Informationen und Anmeldungen bei Heiderose und Erwin Flad: E-Mail erwin.flad@tvenzberg.de oder Telefon 07041/5735.