Fitness für junge Mütter mit Kinderwagen

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Mühlacker (pm). Ein neues Angebot bei Gym and Dance Mühlacker namens „BuggyPowerFitness“ richtet sich an junge Mütter mit Säuglingen, die noch im Kinderwagen oder Buggy liegen. Mit einem speziellen Programm werde die Kondition nach einer Schwangerschaft wieder aufgebaut, während das Baby mit im Wagen spazieren gehen dürfe und an der frischen Luft sei, so der Verein in einer Pressemitteilung. Eine Teilnahme am Kurs sei ab sechs bis acht Wochen nach der Entbindung möglich, allerdings solle die Teilnahme vorher mit dem zuständigen Gynäkologen abgeklärt und bereits ein Rückbildungskurs besucht worden sein. Der Kurs ersetze nicht die Rückbildung.

Erstellt: 20.05.2015, 00:00 Uhr

„BuggyPowerFitness“ verspricht neue Kondition nach der Schwangerschaft. Foto: privat

Geboten werde Kraft- und Ausdauertraining mit dem Kinderwagen, Stärkung des Bindegewebes durch gezielte Übungen mit und am Kinderwagen oder in der Natur, Zeit für sich zum Trainieren und Zeit mit dem Kind. Der wöchentliche Kurs, geleitet von der staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrerin Verena Lindauer, findet an elf Vormittagen statt, erstmals am Mittwoch, 10. Juni, von 10 bis 11 Uhr. Treffpunkt ist der Wullesee bei Dürrmenz. Der erste Termin stelle ein unverbindliches Schnuppertraining dar, danach erfolgt die Anmeldung für die weiteren zehn Termine. Ein späterer Einstieg sei nicht möglich, so Gym and Dance. Anmeldeschluss ist der 4. Juni. Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle des Vereins: E-Mail gymanddance@web.de oder Telefon 07041/43199.