Fit unter freiem Himmel

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Vhs Mühlacker startet drei sportliche Angebote in den Enzgärten

Mühlacker (eig). Mit drei neuen Kursen macht die Volkshochschule Mühlacker (VHS) unter freiem Himmel fit. Eines der Angebote ist bereits in dieser Woche gestartet, nämlich „Outdoor-Fitness“ mit Übungen für Ausdauer und Kräftigung unter der Leitung von Tanja Dietz jeden Montag von 17.45 Uhr bis 19 Uhr. „Die Gruppe kann aber noch weitere Teilnehmer aufnehmen“, sagt Vhs-Leiterin Martina Terp-Schunter. Treffpunkt ist immer der Kursraum 2 der Volkshochschule in der Bahnhofstraße 15. Von dort geht die Gruppe dann hinüber in die Enzgärten, wo das Training stattfindet. Bei schlechtem Wetter bleibt die Gruppe in den Räumen der Vhs. Der Kurs umfasst insgesamt zehn Abende und endet am 17. Juli.

Erstellt: 27.04.2017, 00:00 Uhr

Fit unter freiem Himmel — Trainerin Elisabeth Bachmann, Vhs-Leiterin Martina Terp-Schunter, Christian Ludewig, Inhaber von Pro-cyCL, und Tanja Dietz, die das Fitness-Training in den Enzgärten macht. Foto: Becker

Ein etwas weiteres Outdoorfitness-Angebot mit zwei Kursgruppen hat die Vhs gemeinsam mit der Firma „pro-cyCL“ von Christian Ludewig aus Pfalzgrafenweiler auf die Beine gestellt. „Das ist etwas härter und deshalb nur eine Dreiviertelstunde lang“, sagt Terp-Schunter. Beginnend am 5. Mai wird immer freitags von 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr oder von 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr. Unter der Leitung von pro-cyCL-Trainerin Elisabeth Bachmann kommen in diesen beiden Gruppen auch Geräte wie Hanteln oder Gummizüge zum Einsatz. Treffpunkt ist jeweils am Fitnesspfad in den Enzgärten. Ein unverbindliches Schnuppertraining mit pro-cyCL, für das keine Anmeldung nötig ist, gibt es an diesem Freitag um 18.30 Uhr im Vhs-Kursraum 2. Wer sich für eine der drei Kursgruppen anmelden möchte, kann dies telefonisch unter 07041/876-300 tun.