Fit durch die Krise, Teil 5: Ausfallschritte rückwärts
Archiv
Erstellt: 30.04.2020, 00:01 Uhr
Physiotherapeutin und Personal-Trainerin Verena Handl aus Mühlacker zeigt, wie die Übung „Ausfallschritte rückwärts“ richtig funktioniert. Foto: Katharina Rösch
Sporthallen sind geschlossen, Fitnessstudios ebenso, auch private Trainer dürfen nicht mehr arbeiten. Wie man sich in den eigenen vier Wänden fit halten kann, zeigt Physiotherapeutin und Personal-Trainerin Verena Handl in der Serie „Fit durch die Krise“. Fünfte Folge: Ausfallschritte rückwärts.
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