Fit durch die Krise, Teil 4: Die Übung mit Türe und Handtuch

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Katharina Roesch Fotografie

Ein Handtuch und ein Türgriff – beides hat jeder zu Hause. Fotos: Katharina Rösch

Sporthallen sind geschlossen, Fitnessstudios ebenso, auch private Trainer dürfen nicht mehr arbeiten. Wie man sich in den eigenen vier Wänden fit halten kann, zeigt Physiotherapeutin und Personal-Trainerin Verena Handl in der Serie „Fit durch die Krise“. Vierte Folge: Armziehen an der Türe.

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