Bewegung mit Musik als Motivation
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Gym and Dance Mühlacker bringt mit seinem Schnuppertag „Fit4Frühling“ Frauen in Bewegung und Männer in Action
Fit4Frühling hat den Körper am Samstag in der Mörike-Turnhalle in Schwung gebracht. Die März-Veranstaltung zum 20-jährigen Bestehen von Gym and Dance Mühlacker hatte acht Workshops zu bieten.
AROHA gehört zu den Workshops bei Fit4Frühling von Gym and Dance. Foto: Fotomoment
Mühlacker. Kantaera, Bare Concept, Dance Step, AROHA, Step einmal anders, Männer in Action, Burlesque und Faszien in Bewegung. Viel Musik war das Fundament bei allen. Im Rhythmus der Klänge führten die Übungsleiterinnen die Bewegungsabläufe vor. Anspannung und Entspannung, darum ging es bei AROHA. Eine Stunde lang war Übungsleiterin Carmen Müller im Dreivierteltakt in Bewegung. Die überwiegend weiblichen Teilnehmerinnen bewiesen ständig ihre Kondition und Beweglichkeit. Mehr als fünf Stunden lang liefen die Workshops. Bis auf die Mittagspause blieb keine Zeit stillzusitzen.
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